健康饮食网 食品安全 老年人饮食 减肥美容饮食 天天美食 网站地图 [登录会员] [注册新账号]
当前位置:首页 > 天天美食 >

夏日美味甜品 红豆西米露的做法

时间:2012-06-14 11:31 来源:美食网 作者:美食家 点击:

 

夏日美味甜品 红豆西米露的做法
夏日美味甜品 红豆西米露的做法

  在阳光灿烂的夏日午后,做上一款最爱的甜品,让滋润冰凉的甜品,将人浮躁的心归于平静,慢慢地去品尝个中滋味,给自己留一份闲情逸致,去拥有一段轻松畅快的休闲时光。

  材料:红豆100克、西米50克、陈皮一小块、黄冰糖、炼奶、荷兰黑白淡奶。

  制法: 

  1.先将红豆洗净浸泡3—5小时,泡的时间越长就越快将豆煲熟;

  2.西米洗净放入开水中煮至中间透心后关火,焖5—10分钟捞起过冷水备用;

  3.陈皮洗净浸泡10分钟后与红豆一起煲,不仅能增加香味,还能助消化。

  4.将西米加入煲熟好的红豆沙中,根据自己的口味添加黄冰糖、椰汁、淡奶、炼奶,使本身淡而无味的西米变得香浓软滑;

  5.最后将成品放入冰箱冷藏半小时就可取来食用了。健康饮食www.foodwang.com


上一篇:异域美食DIY 香茅鲜虾沙拉的做法

下一篇:芝士是什么?带你深入了解芝士
更多精彩内容
健康零食
关于我们 | 网站投稿 | 网站合作 | 联系我们 | 食疗网 | 营养网 | 养生网 | 菜谱网 | 早餐网 | 美食网 | 水果网 | 食品网 | 减肥食谱

Powered by FoodWang © 2007-2012 健康饮食网 网站备案号:粤ICP备11065535号-1 |网站地图|RSS地图|健康饮食专题

健康饮食网(www.foodwang.com)告诉您:感冒吃什么好咳嗽吃什么好贫血吃什么好便秘吃什么好上火吃什么好脱发吃什么好高血压吃什么好骨折病人吃什么好孕妇吃什么好糖尿病人吃什么好等等,为您提供全方位的健康饮食专业资讯。